• astrakaioneira_728x90px

    astrakaioneira_728x90px
  • Ζήτημα συγχώρεσης: Γιατί μόνο οι έξυπνοι και δυνατοί μπορούν να… δώσουν άφεση;

    Συγχώρεση η θεραπευτική…

    Στις εξοχές της ανοιχτής καρδιάς
    θα δούμε να ξαναγεννιέται ο κόσμος.
    Οδυσσέας Ελύτης

    Πολύ συχνά συναντάμε την λέξη  Συγχώρεση στην ζωή μας ως έναν μηχανισμό «μεγαλοψυχίας» μας απέναντι σε εκείνους που μας ενόχλησαν, επίσης είναι σύνηθες να συναντάμε τη λέξη αυτή και ως ένα κατεξακολούθηση  εξαγνιστικό εργαλείο για να διορθώνουμε τα επαναλαμβανόμενα λάθη μας ξανά και ξανά, για παράδειγμα » θα του ζητήσω να με συγχωρέσει και θα το ξεχάσει «
    Πάμε να δούμε όμως τι σημαίνει η λέξη Συγχώρεση ουσιαστικά. 

    Γράφει ο ψυχολόγος Νίκος Βαμβακάρης http://www.normavitae.com

    EMAIL :nickvamvakaris@gmail.com

    • Η λέξη Συγχώρεση είναι σύνθετη λέξη και αποτελείται από τις λέξεις συν και χωρώ με άλλα λόγια δίνω χώρο ή ακόμα καλύτερα βρίσκω χώρο μέσα μου και μπορώ να συνυπάρχω (κυρίως με τον ίδιο μου τον εαυτό, όπως θα δούμε παρακάτω)

    • Η συγχώρεση είναι μία συνειδητή στάση ζωής η οποία εξυψώνει την ψυχή μας πρώτα απέναντι στον εαυτό μας και ύστερα απέναντι στους άλλους .

    • Το αντίθετο της λέξης συγχώρεσή είναι η λέξη μνησικακία δηλαδή η μνήμη του κακού και αυτό δεν τυχαίο. Μπορείτε για παράδειγμα να σκεφτείτε ένα δύσκολο τραυματικό γεγονός στην ζωή σας, κατά το οποίο αισθανθήκατε δυσάρεστα  πιέζοντας το μέσα σας για μέρες, μήνες ή ακόμη κ πολλά χρόνια και τότε θα παρατηρήσετε ότι ανεξαρτήτως απο το πώς πηγαίνει η ζωή σας σήμερα αυτό σας έχει δυσκολέψει, καθώς παίρνει μορφές δυσάρεστες, περίεργες και τελικά άχρηστες απέναντι στους άλλους και κυρίως  απέναντι στον ίδιο σας στον εαυτό.

    • Συναισθήματα όπως ο θυμός, ο φόβος, η εκδικητικότητα, η θλίψη, βρίσκουν έδαφος να αναπτυχθούν όταν εμείς δεν συγχωρούμε τον εαυτό μας.

    • Ο άνθρωπος που δεν συγχωρεί χάνει ένα κυρίαρχο χαρακτηριστικό της ανθρώπινης φύσης του, την επιείκεια του και με τον τρόπο αυτό δεν κρίνει σωστά τις καταστάσεις.

    • Η έλλειψη συγχώρεσης στην ζωή μας είναι υπεύθυνη για πολλές ασθένειες, για  προβλήματα νευρολογικής φύσεως, καθώς και για ορμονολογικές αλλαγές που εξασθενούν τα αντισώματα του οργανισμού.

    Σε όλα τα παραπάνω υπάρχουν παγίδες που οι άνθρωποι πέφτουν με μεγάλη ευκολία όπως για παράδειγμα «νιώθω άσχημα γι” αυτό που μου έκανε και αν τον συγχωρήσω θα πρέπει να υποκριθώ», «εαν συγχωρήσω πάει να πει ότι ξεχνώ, ενώ εγώ δεν πρόκειται να το ξεχάσω ποτέ», «εάν συγχωρήσω το γεγονός  θα είμαι μαλθακός και οι άλλοι θα με κοροϊδεύουν»

    Η συγχώρεση είναι τρόπος ζωής και επιλογή για τους πραγματικά  δυνατούς που δεν αναλώνουν την ψυχή τους στην κατάκριση  και ουσιαστικά μας συνδέει με την εσωτερική γαλήνη, ανοίγοντας μας έτσι την πόρτα στην ψυχική και σωματική υγεία καθώς και στις αρμονικές σχέσεις με του άλλους.

    Πηγή


    loading...
    "

    Διαβάστε επίσης

    Ημερήσιες προβλέψεις 15/10/2018

    Διαβάστε τις αστρολογικές προβλέψεις της ημέρας από την ομάδα του Άστρα και Όνειρα!        ...

    Ημερήσιες προβλέψεις 14/10/2018

    Διαβάστε τις αστρολογικές προβλέψεις της ημέρας από την ομάδα του Άστρα και Όνειρα!       Κριός...

    Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 15/10/2018 έως 21/10/2018

    Διαβάστε όλα όσα θέλετε να ξέρετε για την εβδομάδα που ξεκινά, στις εβδομαδιαίες προβλέψεις του...

    Ημερήσιες προβλέψεις 13/10/2018

    Διαβάστε τις αστρολογικές προβλέψεις της ημέρας από την ομάδα του Άστρα και Όνειρα!        ...

    Ημερήσιες προβλέψεις 12/10/2018

    Διαβάστε τις αστρολογικές προβλέψεις της ημέρας από την ομάδα του Άστρα και Όνειρα!        ...

    Ημερήσιες προβλέψεις 11/10/2018

    Διαβάστε τις αστρολογικές προβλέψεις της ημέρας από την ομάδα του Άστρα και Όνειρα!        ...
  • 300×250 vrettou

    300×250 vrettou
  • 300×250 aristea

    300×250 aristea
  • 300×250 riga

    300×250 riga
  • 300×250 voudouri

    300×250 voudouri
  • astrakaioneira_728x210px_1

    astrakaioneira_728x210px_1
  • Social Media
    Copyrights Astra Kai Oneira 2018 - Web Design & Development by tcp.gr Project